Year 2021 - CHALLENGES OF COVID-19 AND SOLUTIONS FOR INSURANCE INDUSTRY 保險業在新冠疫情下的挑戰與應對方案

44 2020 年刊與 2021 展望 YEARBOOK 2020 & PROSPECT 2021 田徑運動在新冠疫情下的挑戰與應對方案 新冠疫情由2020年年初開始在香港爆發，各行各業突然面對重大衝擊。體育界在場地與資源短缺下， 在香港已經是艱苦經營，於疫情下更加是雪上加霜。 封場、停課、限聚、戴口罩⋯ 於疫情較嚴重時，各樣政策令田徑訓練班、長跑班也被逼暫停。一眾 全職教練們手停口停，有些教練為了生活，要轉行搵外快，揸的士、揸貨車、送外賣⋯等待黎明。 有些教練們幸好還有一批永不放棄的運動員，在疫情期間也繼續積極訓練！一場世紀疫情，我們很 感恩看到一些有決心的運動員，他們從未放棄自己的目標，還更積極找新方法去練習。最近有一個 5K 短途賽事，跑進 20 分鐘內有近百人，是歷年來的佳績！ 《繼續積極訓練》 成人面對生活壓力，近年其實有很多香港人也非 常積極做運動。長跑是很受歡迎的一個項目，除 了因為馬拉松熱潮，也因為大家只要買對跑鞋就 可以開始長跑訓練。可惜很多跑步計劃也被疫情 打亂⋯⋯一早報了名的比賽，通通被延期甚至取 消。運動場被封的時候，運動員改跑街、跑山、 或到疫情期間仍然開放的跑馬地及九龍仔公園訓 練⋯⋯ 對於長跑愛好者，如果完全停止訓練，之 前累積下來的功夫會完全白費，重新開始練習時 會非常吃力，他們唯有跟教練訂的 program 各 自跑街，希望能保持狀態，有朝一日能再次參加 馬拉松。 為了讓有心繼續訓練的運動員可以持續操練， 田徑會也努力安排了許多新計劃。飛達田徑會就 在疫情較好轉的時候，於跑馬地遊樂場新增了一 個長跑體能訓練班，希望可以在戶外做體能，無 需要因健身室或運動場封場而影響訓練。教練團 隊希望用體能訓練幫參加者鍛煉好肌肉，另外分 組跑圈增強耐力，慢慢地加強訓練，已備戰長跑 比賽。 生活百科 - 運動篇 LIFE ENCYCLOPEDIA - FITNESS & HEALTH